経理部で働くtakaropのブログ

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【テニス】 ワンデーレッスンに参加

こんばんは。

 

今日はテニスのワンデーレッスンに参加しました。

 

テーマ別のレッスンなので、自分の苦手なショットを克服できます。

 

通常のテニススクールのレッスンだと毎回、フォア、バック、ボレー、サーブ、ゲーム練習などの一通りの練習をするので、テーマ別のレッスンを受けて通常のレッスンで使うといい状態がキープできます。

難点は土日のテーマ別レッスンの予約がすぐに埋まってしまうところですね^^;

 

本日の練習はバックハンドでした。

 

ポイントとしては(両手バックハンドです)、

・ラケットはあまり引かずにセットする

・引かずにそのまま外側にむかって振り出す

・右足(前の足)のつま先側を踏ん張る(右利きの場合)

かな。

 

以前よりも窮屈さがなくなり、ボールのスピードが上がり飛ぶようになりました☆